Многие пряности обладают бактерицидными и антиоксидантными свойствами, способствуют выводу из организма токсинов, активизации обмена веществ.
Их регулярное употребление позволяет улучшить самочувствие (за счет биологически активных веществ), снизить дозу необходимых для лечения медпрепаратов.
Пряности реже, чем синтетические медикаменты, вызывают побочные реакции и не накапливаются в организме.
Черный перец
Успокоить ревматические боли поможет растирка: на рюмку водки щепотка молотого перца – используйте при массаже 2-3 раза в сутки. Гипотоникам для повышения давления советую ежедневно в меру перчить блюда (если нет болезней желудка, почек, печени).
Шалфей
Действует как природный эстроген во время менопаузы, в отличие от искусственных гормонов не приводит к увеличению веса и не снижает усвоение кальция из пищи. 1 ч.л. сухого сырья заварите 100 мл кипятка, через 3 минуты процедите, добавьте дольку лимона. В день выпивайте до 4 таких порций.
Чудо-семена
Настой семян фенхеля, укропа, аниса (1 ч.л. на стакан кипятка) помогает при метеоризме. А если разбавить настой фенхеля прохладной кипяченой водой (1:1), получите средство для промывания глаз при конъюктивите.
Куркума
Разведите 0,5 ч.л. пряности в стакане тёплого молока – напиток снимет головную боль, облегчит отхаркивание при простуде. Но будьте внимательны: куркума усиливает действие диабетических препаратов; способствует разжижению крови, из-за чего противопоказан ее приём с антикоагулянтами (может быть «двойной удар»).
Корица
Ломтик чёрного хлеба намажьте 1 ч.л. мёда, присыпьте щепоткой корицы – полезно для снижения холестерина. А чтобы отрегулировать уровень сахара в крови или артериальное давление, в стакане кефира размешайте коричный порошок на кончике ножа, пейте дважды в день.
На заметку!
Лучший эффект дают свежесмолотые пряности. Если же они изменили естественный цвет – о целебных свойствах можно забыть. Взбодриться поможет 0,5 ч.л. тертого имбиря, добавленного в чай. В период менопаузы острые пряности увеличивают количество приливов – лучше замените их свежей петрушкой, которая облегчит состояние.
Техника славянского самомассажа околоорганных тканей для
мгновенного снятия изжоги, вздутия, распирания, запоров и диарей.
ПЛЮС БОНУС: видео как с помощью знаний о работе лимбического мозга
наладить химические процессы в организме и нормализовать обмен веществ.
Материал взят из группы ВК Елены Шведовой (руководитель клиники альтернативной медицины «Гармония» в Израилет)
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Вам не нравится ваш живот? Получить плоский живот в домашних условиях - это легко!
(1)
Bird Effe
,
01.03.2022
-
Похудеть с помощью психологических упражнений вместо приседания со штангой
(1)
Bird Effe
,
26.02.2022
-
Мифы и реальность зрелого возраста
(1)
Bird Effe
,
12.11.2021
-
Не довольны работой своего ЖКТ и хотите наладить питание?
(1)
ЕДО
,
18.10.2021
-
Жить до 120 лет, снизить вес и забыть про врачей
(1)
leontiy
,
17.10.2021
20250210083050