Очень простые рецепты чаёв помогут справиться со стрессом, напряжением и взвинченным состоянием, нормализовать сон.
Выбирайте для себя самый вкусный, а травы можно купить в любой аптеке.
Липа и мелисса от раздражительности. Смешайте одинаковое количество трав мелиссы и липы. Залейте кипятком в термосе из расчета 1-2 ч.л. на стакан воды. Настаивайте 15 -20 минут.
Для хорошего сна. Зверобоя, мелиссы и липы – по 1 щепотке, зелёного чая – 2 щепотки заварить кипятком и оставить на 10 минут. Процедить.
Чай из ромашки – самая универсальная и безопасная трава. С ней сложно переусердствовать. Поможет снять беспокойство и раздражительность. Заваривайте по вкусу.
Маленьким беспокойным деткам поможет сбор трав фенхеля, ромашки и мяты. 1 ч.л. трав запарить в чашке кипятка, настоять 15 минут, процедить.
Антидепрессант. Зверобой, душицу, мяту, хмель и ромашку взять поровну. 1 ст.л. сбора залейте стаканом кипятка и настаивайте 15 минут. Добавить мёд.
Пара чашек в день, и вы спокойно реагируете на все проблемы и внешние раздражители! И, хотя бы на время, откажитесь от кофе и чёрного чая.
Как поставить щит против инфекционных, грибковых заболеваний, аллергий,
онкологии и ускоренного старения, используя всего 1 рецепт?
Авторская методика Елены Шведовой - простой, эффективный и безопасный способ поднять иммунитет
и наладить защитные процессы в организме!
Материал взят из группы ВК Елены Шведовой (руководитель клиники альтернативной медицины «Гармония» в Израилет)
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Вам не нравится ваш живот? Получить плоский живот в домашних условиях - это легко!
(1)
Bird Effe
,
01.03.2022
-
Похудеть с помощью психологических упражнений вместо приседания со штангой
(1)
Bird Effe
,
26.02.2022
-
Мифы и реальность зрелого возраста
(1)
Bird Effe
,
12.11.2021
-
Не довольны работой своего ЖКТ и хотите наладить питание?
(1)
ЕДО
,
18.10.2021
-
Жить до 120 лет, снизить вес и забыть про врачей
(1)
leontiy
,
17.10.2021
-
Магия Слова или Секреты русского языка
(1)
Bird Effe
,
13.08.2021
-
Яблочные рецепты: пироги, напитки, маски для омоложения
(1)
Aglai
,
12.08.2021
-
Лунный прогноз на каждый день, чтобы жить гармонично и правильно
(1)
Тина.
,
11.08.2021
-
14 советов, как снизить уровень негатива и стресса
(1)
Aglai
,
07.08.2021
-
7 напитков для здоровья всего организма
(1)
Вадим
,
06.08.2021
20250203191342