Поиск по группе
Многие худеющие люди стараются максимально избегать углеводов, и даже не рассматривают такой вариант, как диета на рисе
Конструктор здоровья 3885
Администратор
LiebenBlumen
Администратор
kumargo
Описание группы
Современные ученые говорят, что здоровье человека в целом зависит от двух показателей - уровня артериального давления и уровня холестерина в крови. Именно они определяют, как долго и насколько счастливо вы будете жить на этой земле. Изменить свой образ жизни и стать по-настоящему здоровым и счастливым человеком вам не поможет ни один врач, но вы вполне успешно можете справиться с данной задачей сами. Как это делать и с чего начать? Группа "Конструктор здоровья" постарается обеспечить вас всей необходимой информацией.
Модератор
domash
Активные участники:
Реклама
Все подрубрики
Темы автора
Домашняя куриная колбаса, рецепт
Для разнообразия в диетическое питание можно включать домашнюю колбасу
Пожаловаться
Диета на кефире – или как похудеть дешево и с пользой для здоровья
Кефир входит в состав абсолютного большинства диет
Пожаловаться
Как побороть страх сцены
Для многих людей выступление на публике даётся очень непросто
Пожаловаться
Пюре из цветной капусты и картофеля
Чтобы заставить детей есть цветную капусту, необходимо потратить все нервы
Пожаловаться
Психология продаж и методы влияния на покупателя
Как часто вы замечаете, что ваши планы купить только самое нужное и необходимое в супермаркете оборачивались вам огромным пакетом лишних продуктов? И дело не в вас, а в приёмах, которыми пользуются все магазины
Пожаловаться
Мир в семье. Мудрая притча
В одном маленьком городе живут по соседству две семьи
Пожаловаться
Запеканка творожная с крахмалом рецепт
Запеканка с творогом – отличное блюдо для завтрака
Пожаловаться
Паста Амосова – натуральное средство для укрепления здоровья сердца и сосудов (+ пошаговый рецепт)
Принимать лекарства, назначенные врачом – правильно, к тому же часто необходимо
Пожаловаться
Красивая притча о Любви и Счастье
- Куда уходит любовь? - спросило маленькое счастье у своего отца
Пожаловаться
Как определить качество меда и проверить на натуральность. Простые способы проверки в домашних условиях
Мед приносит большую пользу, однако это дорогостоящий продукт
Пожаловаться
Оригинальная яичница на завтрак
Дети просто обожают такую подачу яичницы
Пожаловаться
Кабачки под сыром в духовке
Это блюдо на обед из овощей и сыра незаменимо, если есть решимость похудеть и обрести более упругое тело
Пожаловаться
Вашему организму не хватает калия? Узнайте в каких продуктах содержится калий
Калий – это один из наиболее значимых элементов, который требуется организму
Пожаловаться
Секреты молодости японских женщин
Женщины Японии с детства не позволяют ультрафиолетовым лучам вредить своей коже, ведь именно ультрафиолет является главным убийцей молодости и красоты
Пожаловаться
Блины из цельнозерновой муки на молоке
Вместо обычной муки в блинах успешно используется цельнозерновая
Пожаловаться
Морковная запеканка с творогом рецепт
Оранжевую и такую полезную морковь можно активно добавлять и в десерты
Пожаловаться
Похудеть быстро можно — но осторожно! Меню на 1000 калорий в день — кому подойдет, а кому не стоит…
Диетологи рекомендуют уменьшать вес не торопясь, одновременно увеличивая физическую активность, если Вы хотите добиться долгосрочного результата при похудении
Пожаловаться
Творожная запеканка с кокосовой стружкой
Привкус кокосовой стружки никогда не бывает лишним
Пожаловаться
Мясо с черносливом в духовке
Лучше мясного блюда просто не придумать
Пожаловаться
Абрикосовый кекс
Этот кекс – спонтанное решение, когда ребенок срочно захотел вкусный завтрак
Пожаловаться
Прививка от гриппа делать или нет
Является ли прививка от гриппа гарантией здоровья? Почему иногда она не работает? Может ли вакцинация вызвать болезнь? Поможет ли прививка от гриппа легче перенести коронавирусную инфекцию? По мере приближения «простудного» сезона все больше людей начинают задумываться
Пожаловаться
Курица маринованная для жарки на сковороде
Для нежности и сочности мяса нам необходимо немного поколдовать над ним в процессе приготовления
Пожаловаться
Удивительно полезный орех кешью. Узнайте чем полезен кешью для вашего здоровья
Орех кешью сегодня является достаточно популярным продуктом
Пожаловаться
Смузи для похудения рецепт
В любую пору года следует внимательно относиться к работе своего кишечника
Пожаловаться
Как правильно качать пресс девушкам
Есть данные, подтверждающие, что это упражнение может принести вред женскому здоровью! Чем же оно опасно? И как правильно качать мышцы пресса, чтобы избежать негативных последствий? Комплексы упражнений на пресс, сушки и строгие диеты – женщины готовы на многое ради отсутствия живота и тонкой талии
Пожаловаться
Пшенная каша — чем полезна и при каких болезнях рекомендуют пшено? 7 рецептов вкусной каши
Первые упоминания о культивировании и употреблении пшена в пищу китайцами и монголами относятся к 3-му веку до нашей эры
Пожаловаться
Отбивные из курицы на сковороде
Это простейший рецепт отбивных из курицы
Пожаловаться
Как восстановить здоровье
Иногда случается, что здоровье неожиданно подводит или снижается на порядок, что приводит к разным последствиям
Пожаловаться
Последние откомментированные темы:
-
Польза лимонной воды: Как дожить до 100 лет
(2)
Влад19
,
05.02.2021
-
Узнайте, насколько вы жизнерадостный человек. Тест.
(1)
Лариса
,
17.08.2018
20250313221925