пишет:
Болгарский перец пользуется огромной популярностью практически во всех кухнях мира. Его тушат, фаршируют, запекают, едят свежим, готовят коктейли и смузи. Ценность болгарского перца трудно переоценить. Сегодня Рацион.ТОП подробно расскажет о его 10 самых полезных свойствах.
Очищение организма
Большинство ядов, радионуклидов, злокачественных образований и чужеродных частиц нейтрализуется в печени. Другие способы выведения токсинов — это потоотделение и вычищение кишечника. Вот здесь то и вступает в "игру" болгарский перец. Он помогает задействовать сразу оба этих механизма.
В 100 г продукта содержится примерно 10% дневной нормы клетчатки, которая подобно щетке выгребает весь скопившийся мусор в ЖКТ и выводит его через прямую кишку.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: