Всем, привет! У нас уже наступила пора клубники, поэтому мы решили зарядиться витаминами и приготовить вкусный смузи из свежих ягод. Предлагаем сразу три отличных рецепта клубничного смузи. Для их приготовления вам понадобится блендер, минимум усилий и времени, а также следующие ингредиенты:
• Клубника – по 6 или 7 штучек на одну порцию.
• 1 банан.
• Ванильное мороженое – пару столовых ложек.
• Молоко – 200 мл. на порцию.
• Фруктовый сок с мякотью – 200 мл. на порцию.
Итак, первый рецепт смузи – клубничный с ванильным мороженым. Клубнику нарезаем четвертинками, кладем в чашу блендера, добавляем 2 ст.л. мороженого и 200 мл. молока. Взбиваем блендером, украшаем клубничкой и наслаждаемся. Смузи лучше всего пить охлажденным, поэтому поставьте его в холодильник, либо добавьте пару кубиков льда.
По желанию: если напиток вам кажется недостаточно сладким, можно добавить мед или сахар.
Второй рецепт – клубнично-банановый. В чашу блендера кладем четвертинки клубники и кружочки банана, заливаем молоком – 200 мл. Взбиваем блендером…ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ…
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Почему доступные новостройки в «старой» Москве в большом дефиците
(3)
kyrdin_ev
,
22.04.2016
-
Гречневая или рисовая диета - какая лучше?
(1)
Илларион Сигизмундович
,
04.04.2016
-
Что нужно знать о интерьере гостиной в стиле хай-тек
(3)
roorteti
,
03.11.2015
-
Как подобрать фотообои для интерьера детской комнаты
(3)
arkadia_el
,
02.11.2015
-
Как использовать подвальное помещение
(3)
konnikov_v
,
02.11.2015
-
Что нужно знать о интерьере гостиной, совмещенной с кухней
(3)
kyrdin_ev
,
02.11.2015
-
Как подобрать фотообои для интерьера кухни
(3)
sseramin
,
02.11.2015
-
Как делать чизкейк
(2)
Aquarius321
,
04.01.2015
-
Шторы «песочные часы»
(1)
Мулля
,
26.11.2014
20250206042348