Современная жизнь работающих людей имеет настолько напряженный темп, что у них, как правило, не хватает времени, чтобы заняться собой. Если провести опрос среди своих родственников и знакомых для того, чтобы выяснить, кто из них занимается в спортивных секциях, делает зарядку или хотя бы гуляет по выходным дням в близлежащем парке. Подавляющее большинство опрошенных ничего этого не делает. Основная причина — нехватка времени.
Опыт очень многих людей, позволяет утверждать, что даже самые занятые люди могут оказывать своему организму должную помощь и быть здоровыми до глубокой старости.
Человеческий организм представляет собой удивительное создание природы, очень совершенную саморегулирующуюся систему с огромным запасом жизненных сил. Ученые, изучающие эту проблему, обратили внимание, что органы и системы человеческого тела стареют неравномерно. Причем гораздо позже других начинают слабеть те органы, которые систематически работают с должной нагрузкой.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
За физическим миром существует волновой мир.
(1)
Alex2436
,
19.02.2022
-
Находка.
(1)
zalozni
,
16.02.2022
-
«Тунгусский Феномен» - дело рук Николы Теслы. (Завещание).
(1)
Валерий !!
,
27.01.2022
-
А народ пока терпит.
(1)
kauperwud
,
06.12.2021
-
Загадочные явления: Телепортация.
(1)
Вольдемар Ртищев
,
22.11.2021
20250223020850