пишет:
Наверное, все знают пословицу: «Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу». И с этими словами нельзя не согласиться. Ведь завтрак – это то, что дает нам силу, энергию и хорошее настроение. Съеденные на завтрак «быстрые» углеводы будут долго перевариваться и давать организму топливо.
Врачи-диетологи в один голос говорят, что правильный завтрак – это основа, которая поддерживает ваш организм в тонусе. Все самые полезное вещества и витамины усваиваются организмом с утра. Результат этого – здоровый цвет волос, красивые и здоровые волосы и отличное самочувствие.
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены