пишет:
Для того чтоб разработать собственный план тренировки необходимы определенные знания. Конечно, всегда можно обратиться за помощью к инструктору с фитнеса. Но, во-первых, это всегда можно успеть. А во-вторых, не все тренируются в зале, под присмотром тренера. Многие выбирают домашний вариант тренировок.
Тренировки без четкого плана позволяют добиться определенных успехов, но не всегда желаемых. Перед тем как приступить к написанию плана, нужно ответить себе на некоторые вопросы.
Все подробности на этом сайте
Это интересно
+5
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Свой блог в Google: легче простого
(1)
mutagenov
,
15.05.2020
-
Качественная статья для блога, как написать?
(1)
Наталья Долганова
,
13.05.2020
-
С какой ниши в 2017 году стартануть в бизнесе
(1)
Сергей александрович
,
29.11.2017
-
Что такое спортивные ставки
(3)
lavruxa
,
31.05.2017
-
Как играть в игру World of Tanks бесплатно
(1)
Stream111
,
27.03.2017
-
Как сделать gif анимацию (гиф картинку) из видео за 1 минуту?
(1)
lubovzubareva.ru
,
28.06.2016
-
Как избавиться от спама который поступает в электронную почту?
(1)
TriX
,
14.10.2015
-
На Вашем сайте обнаружен вирус!
(1)
anureevat
,
28.12.2013
-
Так ли сильно нужны показатели ТИЦ и PR для сайта?
(2)
evheniy-sh
,
13.12.2013
-
Роспись пасхальных яиц
(1)
Veneta
,
04.04.2013
-
Мой блог скопирован.
(1)
Veneta
,
07.03.2013
-
Романтика Амстердама
(2)
ElliGo
,
27.02.2013
-
На пенсию в Болгарию или мой опыт переезда
(2)
Olechka53
,
21.02.2013
20250118023310