Правда жизни такова, что 80% населения уже имеют проблемы с позвоночником. Большинство из них даже не подозревает о назревающих проблемах.
Еще одна печаль в том, что в последнее время болезни позвоночника сильно помолодели. Теперь их признаки встречаются даже у подростков и молодых людей.
Коварство самого распространенного заболевания позвоночника на сегодня в том, что до поры до времени он может никак не проявлять себя.
Для тех, кто не знает – меня зовут Алексей Маматов, я врач-остеопат, заведующий отделением мануальной терапии. Своими руками я вылечил более 5000 пациентов.
И сегодня предлагаю Вам пройти тест, чтобы оценить состояние своих суставов.
► Тест №1. Приседания.
Сделайте несколько приседаний. Если при опускании вниз вы слышите хруст в коленных суставах, вероятнее всего, у вас начинается артроз.
м Тест №2. Соединяем руки за спиной по диагонали
Поднимите правую руку вверх, а левую опустите вниз. Заведите руки за спину и согните в локтях. Тянитесь ладонями навстречу друг другу, пытаясь соединить их. Потом поменяйте руки: левая вверху, правая внизу.
Если у вас не получилось соединить руки за спиной хотя бы в одном из положений – есть проблемы с плечевыми суставами, нужно начинать работать.
Проблемы с суставами есть у 4х из 5 людей, не переживайте, эти проблемы исцеляемы.
► Приглашаем вас 10 августа в 21.00 (мск) и 11 августа в 20.00 (мск) на мой 2х-дневный бесплатный онлайн-экспресс-тренинг по укреплению костей, восстановлению суставов, избавлению от артритов и артрозов! Приходите сами и приводите друзей, знакомых!!!
Смотрите подробности и Регистрация на тренинг ► Прямо Тут
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Вяжем шапку с косами
(1)
Нина Михайловна Позябина
,
07.07.2019
-
Квадрат Пифагора: уникальная система расскажет о вас все по дате рождения!
(1)
Николай
,
20.07.2018
-
Свойства и применение эфирного масла чайного дерева. Что оно лечит
(1)
kabarga89
,
06.12.2017
-
Простые секреты продления молодости
(1)
-
Вода вашего региона: фактор долголетия – вода долгожителей
(1)
20250127113011nnisa***@m*****.ru , 31.03.2017
nnisa***@m*****.ru , 29.03.2017