Упражнения утренней гимнастики, которые следует избегать

В своей книге Александра Бонина рассказывает, как сделать вредные упражнения полезными, раскрывает принципы работы суставов и мускулатуры, разъясняет какой комплекс гимнастики лучше всего подойдет для вашего возраста – что важно, ведь одно дело 20 лет, и совершенно иное – 40.

Бесплатная книга «7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать» рекомендуется для всех, кто только начинает заниматься спортом, но будет полезна и опытным спортсменам.

Получите бесплатный доступ к книге здесь!

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Упражнения утренней гимнастики, которые следует избегать В своей книге Александра Бонина рассказывает, как сделать вредные упражнения полезными, раскрывает принципы работы суставов и мускулатуры, разъясняет какой комплекс гимнастики лучше всего подойдет для вашего возраста – что важно, ведь одно дело 20 лет, и совершенно иное – 40 Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/klub-aktivnoe-dolgoletie/14168305/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Упражнения утренней гимнастики, которые следует избегать </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">   В своей книге Александра Бонина рассказывает, как сделать вредные упражнения полезными, раскрывает принципы работы суставов и мускулатуры, разъясняет какой комплекс гимнастики лучше всего подойдет для вашего возраста – что важно, ведь одно дело 20 лет, и совершенно иное – 40 </div> </div> Упражнения утренней гимнастики, которые следует избегать <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/klub-aktivnoe-dolgoletie/14168305/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Упражнения утренней гимнастики, которые следует избегать</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> В своей книге Александра Бонина рассказывает, как сделать вредные упражнения полезными, раскрывает принципы работы суставов и мускулатуры, разъясняет какой комплекс гимнастики лучше всего подойдет для вашего возраста – что важно, ведь одно дело 20 лет, и совершенно иное – 40 </div> </div>

UprGimna

13.10.2017

В избранное Пожаловаться Просмотров: 124

Комментарии ⁰

Клуб "Активное долголетие" 2887

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Упражнения утренней гимнастики, которые следует избегать

Комментарии временно отключены

Открытая группа
5374 участника