пишет:
При употреблении «хороших» жиров (Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот) в организме повышается процент «хорошего» холестерина.
Превосходным эффектом обладают следующие продукты: масло и семечки тыквы, масло и семена льна, масло расторопши. Очень хорошие результаты дает кунжутное масло, а еще авокадо, грецкие орехи и масло из них, кедровые орехи, миндаль и фундук. Рыбий жир в капсулах великолепно повышает уровень «хорошего» холестерина.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ..
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
nnisa***@m*****.ru , 31.03.2017
nnisa***@m*****.ru , 29.03.2017