Какой должен быть рацион, чтобы не было проблем с позвоночником?

Позвоночник - это наша основа, на этой основе держится весь наш организм. Как только с позвоночником появляются какие-то проблемы, остеохондроз, то это прямым образом влияет на всеобщее здоровье и самочувствие.

Зачастую, да даже в большинстве случаев, проблемы с позвоночником возникают из-за неправильного образа жизни. Как бы странным Вам это не показалось, но на его здоровье влияет не только физическая активность, но и то, что мы едим.

Специально для этого Александра Бонина, врач ЛФК, подготовила специальный отчет, который содержит в себе знания о том, как связано питание и здоровье позвоночника, и почему эта связь очень важна для вас, какие 10 компонентов должны быть в вашем ежедневном рационе, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе, а также в каких именно продуктах содержаться, крайне полезные компоненты для позвоночника.

Скачать отчет Вы можете здесь!

		Это интересно +1	Как всё будет выглядеть в блоге: Какой должен быть рацион, чтобы не было проблем с позвоночником? Позвоночник - это наша основа, на этой основе держится весь наш организм Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/klub-aktivnoe-dolgoletie/11491005/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Какой должен быть рацион, чтобы не было проблем с позвоночником? </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">   Позвоночник - это наша основа, на этой основе держится весь наш организм </div> </div> Какой должен быть рацион, чтобы не было проблем с позвоночником? <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/klub-aktivnoe-dolgoletie/11491005/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Какой должен быть рацион, чтобы не было проблем с позвоночником?</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Позвоночник - это наша основа, на этой основе держится весь наш организм </div> </div>

healspin

11.04.2016

В избранное Пожаловаться Просмотров: 184

Комментарии ⁰

Клуб "Активное долголетие" 2887

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Какой должен быть рацион, чтобы не было проблем с позвоночником?

Комментарии временно отключены

Открытая группа
5373 участника