Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

7 рецептов зеленых коктейлей

Принципы Аюрведы гласят, что, выпивая коктейль из свежей зелени и фруктов, мы делаем глоток солнечной энергии.

 

На самом деле это так. Зеленые растения помогают запасаться энергией клетки нашего организма. Кроме того, зелень содержит массу питательных веществ. Но, к сожалению, люди не очень любят употреблять ее в пищу в первозданном виде.

 

Именно поэтому мы приготовили для вас несколько рецептов полезных, а главное- вкусных, «зеленых» коктейлей на каждый день:

 

Забирайте рецепт напитка для ежедневного очищения кровеносной системы

 

Рецепт 1:

 

  • яблоко – 3 шт.;
  • банан – 2 шт.;
  • лимон – 1/2 шт. или щавеля листья;
  • салат – 5 листьев;
  • вода – 1-2 стакана.

 

Рецепт 2:

 

  • клубника – 1 стакан;
  • банан – 2 шт.;
  • салат – 5 листьев;
  • вода – 1-2 стакана.

 

Рецепт 3:

 

  • банан – 2 шт.;
  • петрушка – пучок;
  • крапивы (лебеды, одуванчика) – несколько свежих листьев;
  • вода – 1-2 стакана.

 

Рецепт 4:

 

  • помидор – 5 шт.;
  • лимон – 1/2 шт.;
  • петрушка, укроп – пучок;
  • чеснок измельченный – 1 долька;
  • вода – 1 стакан.

 

Рецепт 5:

 

  • морковь – 2 шт.;
  • апельсин – 1 шт.;
  • сок кусочка свежего имбиря;
  • салат – несколько листьев;
  • вода — 1 стакан.

 

Рецепт 6:

 

  • рассол квашеной капусты – 1/2 стакана;
  • помидор – 4 шт.;
  • петрушка, укроп – 1 пучок;
  • вода – 1/2 стакана;
  • немного сахара.

 

Рецепт 7:

 

  • морковь – 1 шт.;
  • огурец – 1 шт.;
  • сельдерея корень;
  • укроп, петрушка – 1 пучок;
  • вода — 1 стакан.

 

Пейте «зеленые» коктейли по утрам и получайте заряд бодрости на целый день!

 

Автор статьи: Елена Шведова

 

А если Вы хотите еще серьезнее позаботиться о своем здоровье и почистить сосуды - забирайте рецепт очищающего чая!

Это интересно
0

02.04.2018
Пожаловаться Просмотров: 448  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены