✓ С 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко.
✓ С 8 до 9 включается логическое мышление, это наиболее подходящее время для любой деятельности, связанной – одновременно – с запоминанием и аналитикой.
✓ С 9 до 10 утра – оптимальные часы для работы с информацией и статистикой.
✓ С 11 до 12 дня эффективность интеллектуальных функций снижается, стало быть, можно переключить внимание на что-нибудь отвлеченное. Например, послушать музыку.
✓ С 11 до 14.00 – самое подходящее время для обеда. На эти часы приходится пик, как говорят на Востоке, «огня пищеварения», когда принятая еда переваривается и усваивается наилучшим образом.
✓ С 12.00 до 18.00 – идеальное время для активного труда. Труд в более поздние часы вынуждает мозг работать на износ. Первые признаки такого перенапряжения – сложности с засыпанием.
✓ С 21.00 до 23.00 происходит наиболее полный отдых ума и нервной системы.
✓ С 23.00 до 1 часа ночи идет активное восстановление тонкой энергии. В китайской медицине ее именуют «ци», индийские йоги называют ее «праной», современная наука величает нервной и мышечной силой.
✓ С 1 до 3 часов человек восстанавливает эмоциональную энергию. бесплатно подпишись
http://olenchinkova.mutabor777.promotionalurl.com/21
Видео курс "БУДДИЙСКИЙ СЕКРЕТ ПРИВЛЕЧЕНИЯ БОЛЬШИХ ДЕНЕГ"
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Волшебная кнопка для ВКонтакте
(1)
O.leg
,
26.05.2018
-
Менеджер видеоканала YouTube — новый тренд интернет-профессий
(1)
taiger
,
03.11.2017
-
Как увеличить посещаемость сайта (блога) быстро и бесплатно
(1)
Евгения2016
,
11.07.2017
-
Криптовалюта: почему ее то запрещают, то разрешают и о чем просто молчат!
(1)
kaira-27
,
11.07.2017
-
Как смотреть видео быстро и экономить на этом время
(1)
ev.vergus
,
02.07.2017
20240823222743