Порою побороть лень кажется практически невозможным делом. Но в этом вся и проблема — чтобы побороть лень не надо много думать, нужно действовать!
Побороть лень, не вставая с дивана или рабочего места крайне сложно. Чтобы лень отступила в ближайшие минуты, помогите ей уйти самостоятельно. Для этого смените обстановку, побыв минут пятнадцать двадцать не на вашем привычном месте. Желательно, каждый два часа делать небольшие перерывы, меняя обычную работу на любую другую контрастную. Не стоит после двух часов работы за компьютером брать в руки книгу. Позвольте себе отдохнуть. Насладитесь видом из окна или посидите пять минут с закрытыми глазами. Самый лучший вариант, конечно, медитация. Но если на рабочем месте у вас нетихо и вам сложно настроиться, пятиминутного отдыха от компьютера будет достаточно ... Читать далее ...
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Почему монитор не надо включать на полную яркость?
(1)
rom82
,
14.08.2016
-
Что такое незаконная вырубка деревьев?
(3)
ar_kolosova
,
21.02.2016
-
Что умеет сканер? Возможности сканера
(1)
documanagement
,
15.01.2015
-
Создается трёхуровневая система защиты туристов.
(2)
Rimma.R
,
14.08.2014
20240930051657