пишет:
Следование здоровому образу жизни — это то, что эксперты по здоровью рекомендуют абсолютно всем людям. Но это легче сказать, чем сделать, особенно с нынешней диетой, которой мы придерживаемся, и с давно укоренившимися не очень полезными привычками. Большинство из нас постоянно выполняют по два-три дела одновременно. Нам просто некогда разработать план правильного питания или начать тренироваться.
Однако без здорового образа жизни мы подвергаем себя риску возникновения различных проблем со здоровьем — от прибавки в весе до диабета и других опасных заболеваний.
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены