Обниматься приятно и полезно! Когда мы обнимаем кого-то, то передаем частичку своего душевного тепла, мы как бы делимся с другими своими эмоциями и настроением. Существует даже Международный день объятий, который празднуют 21 января. В этот день принято обниматься даже с незнакомцами.
Но объятия не просто повышают наш психологический комфорт. Последние исследования ученых доказывают, что тактильный контакт положительно влияет на многие параметры нашего физического состояния, а значит, обниматься полезно для здоровья!
Ученые подсчитали, что 10 секунд объятий в день снимают стресс, нормализуют артериальное давление и снижают риск развития болезней сердечно-сосудистой системы. А еще повышают иммунитет, так что если вы достаточно часто обнимаетесь, то риск заразиться ОРВИ у вас снижается.
Результаты экспериментов показали, что объятия запускают в организме особые биохимические процессы..... Продолжение
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены