Осень! Хорошая пора! Погода еще может и побалует. ...А вот в организме обостряются все хронические процессы. это смена температурного режима. смена питания. Но еще и осенью. отмечается спад гормональной деятельности. Поэтому неплохо попить адаптогены. -
Это растения которые помогают организму приспособиться к различным нагрузкам. К таким растениям относятся элеутерококк, лимонник, жень-шень Зверобой и иван-чай также относятся к адаптогенам Единственное предупреждение - жень-щень не рекомендуется употреблять людям, не достигшим 33-х летнего возраста.
Мы привыкли, да и нас так научили, что осенью и весной обязательно будет обострение хронических заболеваний.
Но это не так. Оно обязательно будет, если организм не подготовлен к осени. Мы же готовимся к зиме,к весне. Покупает одежду, обувь. делаем запасы на зиму. Так и организм необходимо подготовить к осени.
Обострение дает ослабление работы печени и желчного пузыря. Это время, когда они слабые. Поэтому осенью не рекомендуется заниматься серьезным очищением печени.
И еще . Ослабляет печень - помидоры. Да! именно они! Ах, как мы любим помидоры в августе...Август это еще и пора отпусков...Можем себя и побаловать разными излишествами. Конец лета!.... А потом осень! Обострения всех имеющихся болячек.Читать подробнее
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены