пишет:
После тяжелых попыток сбросить несколько килограммов перед отпуском, было бы очень жаль, если они вернуться только потому, что вы не можете противостоять соблазнам из тарелки. Мы дадим вам несколько советов, которые помогут сохранить свой силуэт.
Не отказывайтесь от завтрака
Чашка кофе не означает завтрак! Порция хлопьев из цельных зерен с молоком даст вам энергию в первую половину дня. Если вы не являетесь любителем такого завтрака, можно его заменить ломтиком хлеба с сыром.\\\
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: