Серега55 пишет:
Велотренажер так же, как и беговая дорожка, является одним из самых популярных кардиотренажеров.
Поскольку множество людей владеет навыками езды на велосипеде,
упражнения на велотренажере не требуют от большинства тренирующихся специальной подготовки.
Подобно другим кардиотренажерам велотренажер позволяет тренировать сердечно-сосудистую и дыхательную системы, укрепляет различные группы мышц и повышает уровень выносливости тренирующихся.
По способам создания нагрузки и в зависимости от расположения тела тренирующегося велотренажеры делятся на несколько видов.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Устранение энергетических связок в теле
(1)
Анастасия@
,
11.01.2018
-
Зеленый чай
(3)
FehIkI
,
11.10.2017
-
Унибактер
(1)
КаренВ.
,
30.01.2017
-
Если нет силы воли, то как бросить курить?
(1)
Anna Labunskaya
,
30.12.2016
20250204192116