Добрый день!
Хочу рассказать Вам, как я «оживлял» свой кишечник после запоров.
Я какое – то время назад столкнулся с проблемой запоров. Зная, что усугублять этот процесс нель-зя, сразу же решил составить себе небольшую программку по «расчистке завалов» в кишечнике. Выбрал на Айхербе себе три наименования:
1. Каскара Саграда
2. Жидкий Хлорофилл
3. Ацидофилус
1. Каскара Саграда.
Now Foods, Крушина, 450 мг, 250 капсул
|
|
2. Жидкий Хлорофилл
Now Foods, Liquid Chlorophyll, Mint Flavor, 16 fl oz (473 ml)
|
|
3. Ацидофилус
Solgar, Улучшенный ацидофилус 40+, 120 вегетарианских капсул
|
|
и начал их принимать комплексно, но разнеся каждый из них по времени.
Каскару Саграду я принимал по 2 капсулы за 30 минут до еды 1 раз в день утром. Этого мне вполне хватило для того, чтобы добиваться стула регулярно 1 раз в день. Если у Вас сильные и хронические запоры, то рекомендую Вам добавить еще один прием Каскары в день (итого 4 капсулы в сутки). Одновременно с приемом этого препарата я наладил питьевой водный режим, чтобы организму легко было формировать каловую массу (чтобы ходить в туалет не горохообразно, как коза), а чтобы вода вымывала из складок кишечника все «каловые завалы».
Днем между едой я разводил 1 чайную ложку Жидкого Хлорофилла на стакан воды и выпивал один такой стакан между завтраком и обедом, а второй стакан между обедом и ужином. Вообще, мне этот препарат больше всего пришелся по душе, потому что я четко стал ощущать именно «оживление» кишечника в том плане, что исчезло ощущение воспаления. Я и раньше читал про этот препарат, что он расправляет кишечные ворсинки, способствует усиленному нарастанию полезной флоры в кишечнике. А тут я убедился в этом на личном примере. Так как все это происходило летом, я Жидкий Хлорофилл хранил в холодильнике, чтобы он не прокис, так как он ничем не стабилизирован. Это чистейший сок люцерны!
(Немного отходя от темы скажу, что Жидкий Хлорофилл обладает отличными регенеративными и ранозаживляющими свойствами. Наша соседка по даче лечит свои трофические язвы на ногах поперемен-ными примочками коллоидного серебра и Жидкого Хлорофилла. Язвы затягиваются очень быстро.)
А на ночь я стал принимать Ацидофилус по 2 капсулы.
За месяц приема такой программы у меня наладился стул. При этом организм не привык к этим препаратам, а после отмены их стал и сам хорошо отрабатывать выделительные процессы.
Вобщем, я доволен и всем советую пройти такой очистительный, «оживительный для кишечника» и налаживающий ежедневный стул, курс этой программы.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: