Сегодня на повестке дня не будет упражнений и трудных техник по избавлению от страха. Мы рассмотрим альтернативные пути того, как можно справиться с этим чувством. И суть их заключается в том, чтобы начать осознавать, насколько страх парализует наше поведение, буквально сковав нашу жизнь невидимыми энергетическими оковами.
Самый простой пример — вне зависимости от финансового положения, многие люди не делают то, что любят, потому лишь, что бояться. Бояться «потратить время впустую», бояться, что скажут люди или что они разочаруются в самих себе.
Страх хорош, как защитный механизм. Однако в современном мире он, очевидно, больше ограничивает наше поведение, нежели помогает. А то, что мы не хотим этого признавать и принимать, ситуацию лишь усугубляет.
Каким же образом мы можем сгладить страх, чтобы обрести свободу действий? Читать дальше
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: