Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
5650 участников
Администратор nady70
Администратор S_mudraya

Описание группы

Модератор Sabster

Активные участники:


Все подрубрики

Темы автора ОльгаЗалецкая

Есть ли паразиты в нашем организме? Как можно это понять и как поступать в таком случае.

паразиты
Заметим, речь идет не только о глистах, хотя их наличие само по себе достаточно неприятно, существуют и другие виды паразитов, способных селиться в организме человека; в процессе жизнедеятельности они могут ухудшать здоровье, портить самочувствие и даже угрожать самой жизни

Какие знакомые напитки помогают похудеть? Неожиданные средства для стройности, которые всегда под руками

напитки
Все мы знаем, что для ускоренного похудения нужно выпивать много воды - она ускоряет обмен и выводит из организма продукты распада; однако, мало кто предполагает, что для этой же цели вполне подойдут знакомые нам напитки, которые мы часто употребляем

Психологические приемы для ослабления аппетита. Как помочь себе легче выдержать диету?

Как бы мы не пытались похудеть, эта заветная цель будет недостижима, если мы не сможем значительно снизить аппетит; а вот с этим бывает проблема - какие благие цели бы мы не преследовали, всё перечеркивает постоянное желание поесть

Очень полезные и эффективные тканевые косметические маски, влияние которых ещё лучше, чем у обычных.

Косметические тканевые маски - достойная замена обычным, домашним или покупным; ими удобно пользоваться и результат заметен практически сразу

Как можно вылечиться от всех болезней с помощью поваренной соли. Необычайное лекарство на нашей кухне.

Поваренная соль - самая распространенная приправа к пище; нет практически ни одного блюда, за исключением кондитерских изделий, куда бы ее не добавляли! В то же время в питании она считается достаточно вредным и ненужным веществом

Как можно вылечить гипертонию без таблеток? Как образ жизни может положительно воздействовать на самочувств

Гипертония у людей после 25-30 лет встречается настолько часто, что многие врачи считают её не болезнью, а конфликтом человека с природой; а ведь для того, чтобы скорректировать артериальное давление, зачастую нужно просто поменять образ жизни

Как достигнуть, чтобы цвет и тон лица стал ровным, как у кинозвезды? Простые, но эффективные процедуры.

Естественное желание каждой девушки и женщины выглядеть, как кинозвезда - иметь ровный приятный тон кожи, который делает лицо просто неземным; однако далеко не всем доступно исполнение подобной мечты

Как правильно подбирать цвет одежды, чтобы выглядеть стройнее, красивее и моложе?

Выбор цветовой гаммы для одежды - ответственное и немаловажное дело, пусть даже кому-то оно покажется мелочью, ведь с помощью цвета возможно сотворить настоящие чудеса - выровнять пропорции фигуры, уменьшить её недостатки, сгладить негармоничные очертания, уменьшить или увеличить непропорциональные части тела

Как очистить организм за полторы недели и стать ощутимо здоровее и выносливее?

Можно ли постоянно находиться в стерильных условиях и есть пищу, которая не содержит вредных веществ? Пожалуй, это практически невозможно - большинство продуктов содержит химию, а окружающая среда чрезвычайно загрязнена

Сколько лет вам на самом деле? Насколько вы моложе, чем кажетесь?

Известно, что женщине столько лет, на сколько она себя чувствует! А как вы можете узнать, каков ваш возраст не по паспорту, а по состоянию души? Сколько лет вам на самом деле? Это несложно определить - поступки, мысли и ощущения не дадут вам ошибиться, даже если в документах стоит совершенно другая дата

Льняное семя - природный доктор, который помогает от большинства недомоганий.

У большинства из нас далеко не идеальное здоровье - мы не считаем себя больными и в то же время мучаемся от целого букета мелких неприятных недомоганий; нам некогда или не хочется идти ко врачу, однако никто не откажется вылечится, если есть такая возможность

Тест. Можно ли вам часто пить спиртное без чувствительного ущерба для репутации и здоровья?

Только что минул один праздник, и вот уже не за горами следующий; конечно, это самый лучший период, когда одна за другой следуют наши любимые даты - только успевай их отмечать

Необычный рецепт молодости из средневекового Китая.

Методики древней восточной медицины не только разительно отличаются от традиционной европейской - многие из них позволяют доживать до  преклонных лет и при этом обладать замечательным состоянием здоровья

Тест. Есть ли у вас проявления невроза, которых вы почти не наблюдаете, но уже страдаете от них?

Современная жизнь полна стрессов - мы не всегда можем полностью избавиться от их вредных последствий; и вдруг с удивлением начинаем замечать у себя раздражительность, плаксивость, негативную реакцию на те ситуации, которые раньше нас ниакак не волновали

Как настроиться на похудение? Как внушить себе желание заниматься своей фигурой?

Многие из нас мечтают о красивых нарядах, но часто оказывается, что за последнее время  мы набрали несколько лишних килограммов, от которых неплохо было бы избавиться

Как сделать лицо предельно свежим и отдохнувшим? Простые и доступные приёмы ухода за кожей.

Этот вопрос достаточно актуален - каким бы красивым не было лицо, оно потеряет блеск юности и обаяние, если станут видны круги под глазами, следы тяжелого рабочего дня или бессонной ночи; не украшают нас прыщики, неровности на коже и отсутствие румянца

Несложные упражнения для похудения - прекрасная альтернатива любым диетам.

Если вам очень хочется похудеть, но сложно соблюдать слишком жесткую диету, вам помогут доступные и несложные упражнения для похудения; фактически это те движения, которые мы можем выполнять  ежедневно, просто число и интенсивность их недостаточны

Почему работа становится источником хронического стресса и как от этого защититься?

В середине двадцатого века учеными было исследовано явление, не имевшее до той поры названия - профессиональное выгорание; симптомы этого состояния известны многим

Как повысить зрение с помощью питания? Какая пища помогает вам хорошо видеть.

Что такое лютеин? Это слово несомненно знакомо многим - это название красящего пигмента, который содержится в некоторых продуктах растительного происхождения; это вещество в нашем организме играет роль сырья, из которого в итоге химических реакций получается зеаксантин - крайне важное соединение, без которого не может нормально функционировать сетчатка глаза

Как поднять зрение с помощью питания? Какая пища поможет вам хорошо видеть.

Что такое лютеин? Это слово несомненно знакомо многим - это название красящего пигмента, который содержится в некоторых продуктах растительного происхождения; это вещество в нашем организме играет роль сырья, из которого в результате химических реакций получается зеаксантин - крайне важное соединение, без которого не может нормально функционировать сетчатка глаза

Есть ли у вас гиподинамия и насколько сильно она воздействует на ваше здоровье? Тест.

Проявления гиподинамии свойственны жителям стран, обладающих высокоразвитой промышленностью - именно здесь люди сумели максимально упростить быт, сведя большую долю домашней работы к нажатию кнопок; путь на работу, посещение магазинов теперь не требуют многочасовой ходьбы и переноски тяжестей

Благовония, которые исцеляют и умиротворяют. Полезные качества ароматических масел.

Экстракты ароматических растений издавна ценились и ценятся за их изумительный аромат; кроме того, все душистые масла могут оказывать помощь при тех или иных недомоганиях - они успокаивают и придают бодрость, уменьшают болезненные симптомы в зависимости от своего состава

Как можно похудеть к нужной дате за несколько дней. Ускоренная диета.

Какие вопросы волнуют женскую половину населения за неделю до любого праздничного события?  Первый - как сделать застолье максимально вкусным и красивым, второй, по сути противоположный - как похудеть за оставшиеся дни, чтобы иметь возможность надеть любимое платье

Тест. Присутствует ли у вас склонность к целлюлиту и не пора ли принять незамедлительные меры против него?

Можно точно сказать - если вы заметили у себя целлюлит на проблемных зонах, то бороться с ним и искать средства против него будет достаточно сложно; Гораздо проще предупредить появление этого неприятного косметического дефекта

Почему не исчезает лишний вес, хотя мы очень стараемся похудеть? Основные ошибки худеющих.

Типичная ситуация - нам крайне надоел лишний вес, мы устали от того, что тяжело ходить, невозможно надеть туфли на каблуках плюс куча заболеваний, присущих излишне полным людям; и вот наступает заветный понедельник, с которого мы на самом деле начинаем принимать меры для похудения

Тест. Не слишком ли много жирной пищи мы едим и как это влияет на наше здоровье?

Жиры - необходимая составляющая пищевых продуктов, ведь они являются одним из главнейших источников энергии, из них образуются защитные прослойки для всех внутренних органов, оболочки клеточных мембран; Жиры участвуют в выработке гормонов и доставляют в организм ряд витаминов - A, D, E, K

Как действовать, если у вас аритмия - беспокоиться, контролировать или не обращать внимания?

Что такое аритмия сердца? Это, казалось бы, внешне безобидное состояние, возникающее при неправильной работе электрических импульсов, которые заставляют сокращаться сердечную мышцу; На первых порах аритмия почти не мешает полноценной жизни

Ухоженные руки - это признак здоровья и аккуратности. Приёмы ухода и защита рук от негативных факторов.

Забота о красоте рук и ногтей пришла к нам из глубины тысячелетий - еще в древнем Риме были известны средства для смягчения и отбеливания кожи на руках и придания ноготкам блеска и правильной формы

Вода - это непревзойдённое лекарство, безвредное и практически бесплатное!

Это средство всегда есть у нас под рукой - оно лечит, успокаивает нервы, помогает похудеть, закаливает организм, служит помощником для самомассажа; это - обыкновенная вода

Полезен ли для волос состав вашего шампуня? Как верно выбрать средство для мытья головы.

Обращаете ли вы внимание, что с течением времени волосы отчего-то становятся грязными все быстрее, и мыть их приходится все чаще, и это притом, что вы используете свой любимый шампунь, который стоит совсем недешево и должен, видимо, быть идеальным


Подрубрики