Какую пользу для организма приносят занятия йогой?

А знали ли вы, что йога существует уже более 5000 лет? При этом её смысл остаётся неизменным. Часто в городских парках, скверах, а иногда и на площадях можно увидеть группу людей, замерших неподвижно в одной позе. В такие моменты возникает вопрос: а в чём суть этого действа? Какую пользу оно приносит? Вот об этом и пойдёт речь в сегодняшнем материале.

Для чего нужна йога?

Цель занятий йогой — это обретение гармонии, крепкого здоровья и веры в себя. Выполняя асан за асаном, человек всё больше утверждается в собственных силах и способности достичь большего.

Продолжить чтение ⇾

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Какую пользу для организма приносят занятия йогой? А знали ли вы, что йога существует уже более 5000 лет? При этом её смысл остаётся неизменным Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/kak-stat-krasivoj-i-uspeshnoj/16550486/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Какую пользу для организма приносят занятия йогой? </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> А знали ли вы, что йога существует уже более 5000 лет? При этом её смысл остаётся неизменным </div> </div> Какую пользу для организма приносят занятия йогой? <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/kak-stat-krasivoj-i-uspeshnoj/16550486/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Какую пользу для организма приносят занятия йогой?</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> А знали ли вы, что йога существует уже более 5000 лет? При этом её смысл остаётся неизменным </div> </div>

ELCapitan

ELCapitan 07.07.2020

В избранное Пожаловаться Просмотров: 81

Комментарии ⁰

Как стать красивой и успешной 1183

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Какую пользу для организма приносят занятия йогой?

Комментарии временно отключены

Открытая группа
5650 участников