пишет:
Одна из основных задач практически в любой фитнес-программе – тренировки мышц. Укрепление мышечных тканей помогает держать тело в тонусе, улучшить гибкость, снять напряжение и боль в разных частях тела. В перспективе это также позволит нарастить мышечную массу или же просто оставить фигуру рельефной.
Однако не существует универсального комплекса, который бы позволил одновременно укрепить все группы мышц. В то же время можно простимулировать мышечные ткани вибрацией, вызывая быстрые сокращения. Именно поэтому с платформой Power Plate® любое занятие по укреплению мышц проходит эффективнее.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
О чем расскажет общий анализ мочи
(3)
Zvetikova
,
05.12.2017
-
Кленовый сироп – безопасное и полезное лакомство для диабетиков?
(2)
Zvetikova
,
17.06.2017
-
Новый взгляд на вегето-сосудистую дистонию и решение
(2)
Татьяна Татаринцева
,
13.05.2017
-
Как избежать морщин
(1)
ledy1.ru
,
09.10.2015
20250501082921