Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
5650 участников
Администратор nady70
Администратор S_mudraya
Модератор Sabster

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

20250428012759

←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Могут ли сладости быть полезными?

Кто-то скажет, что полезных сладостей не существует, а желание сладенького не более чем зависимость. Но может в природе не так все просто и раз чего-то хочется, это зачем-то нужно и приносит определенную пользу, например, подпитывает мозг глюкозой и дает эмоциональное удовлетворение. Потому предлагаем к изучению полезные сладости, которые не навредят фигуре и здоровью.

Одним из облегченных вариантов десерта может быть пастила. Это подсушенное яблочно-ягодное пюре с добавлением сахара, меда и природных загустителей. В пастиле сохраняются витамины группы В и никотиновая кислота.

Пектин, содержащийся в яблочном пюре, нормализует обмен веществ, выводит токсины вплоть до радиоактивных. Полезна и фруктовая клетчатка.Калорийность пастилы довольно высокая – 300 ккал на 100г, но она не содержит жиров, потому вполне допустима в рационе... читать статью >>>

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
0

17.03.2017
Пожаловаться Просмотров: 151  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены