Привилегированный автор пишет:
Пограничное состояние между сном и бодрствованием называется дремотой. Это состояние замечательно тем, что представляет собой некую спонтанную визуализацию, помогающую восстанавливать нашу способность вспоминать то, что почему-то забыто. Просто прилягте, закройте глаза и погрузитесь в дремоту. Возможно, что вы и уснете. Если же это нежелательно, то поставьте будильник на несколько минут вперёд. Пусть возникающие зрительные образы будут бессвязны и нелепы! Никакой направленности и упорядоченности и не нужно! Чаще погружайтесь в дремоту, ведь это и отдых, и восстановление вашей способности к ярким зрительным образам!
![]()
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы: