Каждый человек стремится к счастью, но далеко не каждый понимает, что счастье не конечная точка. Счастье – это путь. Говоря по-другому, счастье должно сопровождать человека на протяжении жизни, а не быть его целью. Но все же большинство из нас постоянно испытывают стрессы и депрессии, находясь в ежедневном дискомфорте. Могут не складываться отношения с близкими или работа, которая не нравится и является вынужденной мерой. Все это беспрепятственно давит на человека, делая его глубоко несчастным и изможденным. Женщины же и вовсе переживают такие ситуации очень тяжело. Что же тогда делать? Как же встать на "тот самый путь" счастья?
От чего оттолкнуться?
Наверняка вы часто мечтаете и рисуете в голове картины идеального мира: великолепный муж, успех на работе, деньги, имущество… Мечтайте! Главное чтобы это не было целью вашей жизни. Однако, лишним не будет сделать мечту целью временной. Пока вы будете к ней идти, вы поймете, что счастье будет вас сопровождать в вашем развитии и даже если на пути к исполнению желаний будет множество подводных камней, отчаиваться не стоит. Стоит помнить о том, что это явление кратковременное.
Совет: Визуализация ваших желаний – вещь сильная. Если вы станете лучше себя чувствовать, получив ту или иную вещь, подтянув фигуру или получив новую должность, напишите это на бумаге и составьте план по достижению целей. Кроме того, разбив огромные шаги на маленькие шажочки, вы получите более простую картину того, что должны сделать.
Начинайте действовать
Белую полосу сменяет черная и черную – белая. Это необходимо для того, чтобы после горечи отчетливей ощущать сладость. Без темного, к тому же, никогда не поймешь, что такое светлое. Но что же делать, если депрессия стала затяжной и пожирает изнутри? Скорая помощь в таких ситуациях элементарно проста – необходимо мелочами поднять себе настроение, чтобы сделать толчок к более важным и крупным свершениям. Можно сделать то, чего никогда не делали: кардинально сменить имидж, пойти в спортзал, бассейн, начать бегать по утрам и правильно питаться, купить платье, о котором всегда мечтали, но не могли себе позволить (да-да, деньги нужны для того, чтобы их тратить)…Главное – поднимите себе настроение! Уже после этого вы почувствуете себя намного счастливее.
Кроме этого, наберитесь смелости и избавьтесь от того, что вы не любите. Постарайтесь приложить усилия для того, чтобы найти работу, которая будет вам нравиться, если ваша вас не устраивает. А пока такой возможности нет, облегчите собственное чувство ответственности и не принимайте обиды близко к сердцу. Это действительно помогает обрести свободу. Можно записаться на курсы по обучению тому, что вы бы хотели освоить. Меняйтесь к лучшему и вы почувствуете свободу, легкость и радость!
Осмысление жизни
Говорят, выхода нет только из гроба. Такая поговорка поможет в том случае, если вам плохо здесь и сейчас. Но если же вы глобально недовольны своей жизнью, подумайте, зачем вы живете в принципе? Зачем вам, предположим, работать кассиром, если вы хотите стать актрисой?! Только представьте, что ваша жизнь одна и вам придется потратить ее впустую. Не лучше ли хотя бы попытаться ее поменять? Помните, что лучше попробовать и пожалеть, чем пожалеть о том, что вы не попробовали. А возможно все. Если вы бедны, вы можете стать богатой. Это доступно абсолютно каждому человеку, если вы хотите семью, почему не построите ее? Если не можете найти "того самого", подумайте, может, дело в вас.
Аутотренинг
Аутотренинг – инструмент психологии, который вы можете с успехом применять. Подойдя к зеркалу, нужно улыбаться себе и говорить о том, что вы самая красивая и самая счастливая. Говорите себе о том, что у вас обязательно все получится и вы все сможете, ведь и в самом деле нет ничего невозможного для человека, который хочет чего-то достичь. На первый взгляд это может показаться глупостью, но это действительно помогает.
Заключение
Что бы вы ни делали, где бы ни находились, никогда не поздно поменять свою жизнь и себя к лучшему, чтобы обрести настоящее счастье, о котором мечтали. Главное сделать первый шаг и помнить, что черная полоса – явление кратковременное.
Это интересно
+3
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Свадьба зимой: идеи, оформление, тонкости
(3)
Алиса741
,
28.09.2021
-
Приятный ли вы собеседник — тест онлайн
(2)
roshel
,
16.07.2021
-
Как работают привычки богатых и успешных людей: примерьте на себя
(1)
roshel
,
08.06.2021
-
Реален ли наш мир или это матрица
(1)
roshel
,
27.02.2021
-
Самые удачные дни на 2021 год
(1)
Bird Effe
,
11.01.2021
-
Меню на Сочельник перед Рождеством — 12 постных блюд с рецептами
(2)
roshel
,
06.01.2021
-
Новогоднее : салат ” оливье “
(7)
В.Татьяна
,
26.12.2020
20250425161109