Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Мир женщины → Отношения

Как стать идеальной женой 20885

Открытая группа
2845 участников
Администратор roshel

Важные темы:

Активные участники:

Знайчик
ElenaTe
CAPRICE
ROSINKA
seerga

Последние откомментированные темы:

20250204010545

←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
Юрий Иванович
Модератор пишет:

Витамины и микроэлементы. Часть третья, самая важная!

 

  Такой полезной и нужной информации собранной в одно единое вы не найдете нигде!.

   Информацию которую я даю в этой части за семью замками хранят бандиты с большой дороги… тьфу, какие бандиты, производители всевозможных пилюль. Дочитайте до конца, и я уверен, мировоззрение у многих изменится.   

  Предупреждая негодование и топанье ногами в адрес стиля изложения. ,  объясняю: сие есть апробированная психотехника направленная на улучшение восприятия и запоминания сложного материала. Ибо дай тему языком учебника – многие заснут не дочитав до конца.  Некоторых больших специалистов словесности это может поразить до распада гипофиза, пусть будут осторожными....

 

                                 

 

   Вы небось, уже готовы мчаться в ближайшую аптеку, набрать там витаминно-минеральных комплексов целую тележку и, притащив всю эту прелесть домой, сесть в кресло и умять, запивая валерьянкой, все упаковки враз.

  Нельзя, друзья этого делать! Никак нельзя принимать все витамины и микроэлементы одновременно.

  Это не есть gut, потому что некоторые их сочетания смертельно опасны для здоровья.

 

   ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ МИКРОЭЛЕМЕНТОВ

 

  Избыток Hg приводит к дефициту Se.

  Избыток As тоже приводит к дефициту Se.

  Избыток Cd приводит к дефициту Se и Zn.

  Избыток Pb приводит к дефициту Ca, Mg, Zn и Se.

  Избыток Ca приводит к дефициту P и Zn.

  Избыток Fe приводит к дефициту Cu и Zn.

  Избыток Mn приводит к дефициту Cu и Mg.

  Избыток Mo приводит к дефициту Cu.

  Избыток Zn приводит к дефициту Fe и Cu.

  Избыток Cu приводит к дефициту Mo и Zn.

 

  ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ ВИТАМИНОВ И МИКРОЭЛЕМЕНТОВ

 

  Полезное взаимодействие:

  - витамин А с витамином Е;

  - витамин А с витамином C;

  - витамин B2 с витамином B6;

  - витамин B2 с витамином B9;

  - витамин B2 с витамином K;

  - витамин B6 с витамином B3;

  - витамин B12 с витамином B5;

  - витамин B12 с витамином B9;

  - витамин C с витамином E;

  - витамин B6 с элементом Ca;

  - витамин B6 с элементом Cu;

  - витамин A с элементом Zn;

  - витамин D с элементом Ca;

  - витамин K с элементом Ca;

  - элемент Ca с витамином B12;

  - элемент Fe с витамином B3;

  - элемент Se с витамином E;

  - элемент Zn с элементом Mn.

 

  Вредное взаимодействие:

  - витамин А с витамином В12;

  - витамин А с витамином K;

  - витамин D с витамином Е;

  - витамин B2 с витамином B1;

  - витамин B3 с витамином B12;

  - витамин C с витамином B2;

  - витамин C с витамином B12;

  - витамин E с витамином B12;

  - витамин E с витамином K;

  - витамин B9 с элементом Zn;

  - витамин C с элементом Cu;

  - витамин E с элементом K;

  - витамин B9 с элементом Zn;

  - витамин C с элементом Cu;

  - витамин E с элементом Fe;

  - витамин B6 с элементом Ca;

  - элемент Cu с витамином B5;

  - элемент Cu с витамином B12;

  - элемент Fe с витамином B12;

  - элемент Mn с витамином B12;

  - элемент Ca с элементом Fe;

  - элемент Ca с элементом Mg;

  - элемент Ca с элементом Mn;

  - элемент Ca с элементом Zn;

  - элемент Fe с элементом Cr;

  - элемент Fe с элементом Mg;

  - элемент Fe с элементом Mn;

  - элемент Fe с элементом Zn;

  - элемент Mn с элементом Cu;

  - элемент Zn с элементом Cr;

  - элемент Zn с элементом Cu.

 

  В чем недостаток простого здорового питания?.

  Во-первых, при психических, физических и интеллектуальных нагрузках оно не справляется с подачей нужного количества витаминов и микроэлементов.

  Во-вторых, нам важно подобраться к резервным возможностям организма и здесь обойтись диетами-фигетами и мандаринами со шпинатом да капустой нельзя. Слишком мала концентрация в них нужной нам шняги.

  Так что, братва, хошь, не хошь, а придется жрать искусственные препараты.

  И тут особо значим их состав.

  Коли сожрать даже здоровенную ржавую пароходную трубу, то железа в организме не прибавится. Ибо то будет неправильное железо.

  Почему?

  Да потому, братцы, что важно в какой форме микроэлементы поступают в организм.

  Надо, чтоб форма та имела наиболее удобоваримый вид.

  Во многие витаминно-минеральные пилюли всякую всячину вводят для понта, чтоб дурачок-пипл прочел на коробке огромный список названий микроэлементов, прибалдел от их обилия и купил тот препарат.

  Следует, пацаны, быть настороже с этими препаратами. И сведения о них брать у уже вкусившей их выше крыши братвы.

  Есть хрень (особенно из Штатов и Европы, которые скидывают на нас устаревшую продукцию первого и второго поколения витаминно-минеральных комплексов), из которой практически ничего не усвоится, а то, что усвоится, сильно навредит.

  В этой хрени витамины не разведены на положительно взаимодействующие группы, а микроэлементы даны в таких соединениях, из которых один выход - в унитаз (неорганические соединения типа окись цинка (ZnO), сульфат меди (CuSO4), окись магния (MgO), сульфат марганца (MnSO4), натрия молибдат (MoNa2), хлорид хрома (СrCl2) и пр.).

  А теперь спросите меня, ребятки, вот об чем. Только серьезно так спросите - стерев с выражения физиономии всякое там глумливое ехидство. Спросите меня, мол, на фига нам, дяденька, ты впариваешь, какую витаминину глотать, ежели мы: во-первых, не знаем, чем больны, и не отличим навскидку красную волчанку от черной оспы; и, во-вторых, не имеем под рукой никаких-таких витаминов-микроэлементов.

  Спросили?

  Отвечаю, презрительно сплюнув на обгаженный мухами гипсовый бюст Гиппократа, достаточно оптимистическим способом.

  По первому вопросу имею сказать следующее: дело не в болезнях, а в том, как вы, братва, собираетесь использовать резервные возможности своего изъеденного уличным декадансом, семейным болотом и живодерской школой тела.

  По второму вопросу выскажусь конкретнее.

  Суть ведь такого вопроса в чем? Его суть в том, что все эти дозняки нужны вам, пацаны, дальше, когда вы пойдете дальше по жизнии станете укреплять тело, закалять дух и развивать разум.

  При том расходе нервной и мышечной энергии, станет чрезвычайно важен восстановительный эффект (дабы не ополоуметь и не загнуться).

  Вообще же, мне кажется, чем больше веществ и существ организм в свой состав может включить, тем больше он с этого состава поимеет пользы для дальнейшей своей эволюции в пространстве и времени...

  А теперь - почтенно подведу итог вышесказанному.

  Каждый год миллиарды малахольных дятлов празднуют свои дни рождения. Веселятся, трижды пижоны, своему именинническому приближению еще на один год к смерти.

  Наша цивилизация - цивилизация ликующих дундуков, радостно пожирающий друг друга по дороге на кладбище.

  В общем: "We shall all die!"

  Так, пацаны, обреченно говорит нам современная западно-восточная наука.

   "А вот хрен вам всем!" - отвечаем мы ей, яростно сверкая кремлевскими кровавыми звездами в васильковых глазах. И показываем мировой медицине нашу пафосно-державную славяно-монгольскую дулю. 

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+4

Юрий Иванович
Модератор 11.09.2016 , обновлено  27.12.2016
Пожаловаться Просмотров: 1022  
Комментарии 2
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены