Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
andrey-belov пишет:

Как придать красивую форму груди и укрепить тело. Отжимания с широкой постановкой рук

 

Если выбирать одно-единственное упражнение для занятий дома, то это будут отжимания с широкой постановкой рук.

Почему они? Даже не знаю, с чего начать. Опасаюсь большую часть статьи занять восхвалениями их эффективности, простоты, универсальности… Ведь это мое любимое средство для поддержания физической формы, укрепляющее пресс, поясницу...

Женщинам оно позволяет улучшить очертания груди, делая ее выше. Мужчинам, развить основные мышцы верхней части тела... <<Читать далее>>

 

 

 

 

 

 

 

Это интересно
0

andrey-belov 09.04.2019
Пожаловаться Просмотров: 117  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены