Некоторые заболевания нельзя вылечить без приема антибиотиков. Как ни парадоксально, но антибиотики вызывают другие нарушения в организме при частом или долгом их применении.
В первую очередь, ухудшается состояние иммунитета, особенно у людей пенсионного возраста. Для того, чтобы это произошло, достаточно применять антибиотики около двух недель.
Еще одним частым и достаточно неприятным последствием является дисбактериоз. Возникает он всегда, в независимости от длительности применения антибиотиков. Ведь принцип их действия направлен на разрушение микроорганизмов, причем погибают не только опасные, болезнетворные, но и полезные для кишечника бактерии, составляющие его микрофлору.
И, конечно же, эти два последствия влекут за собой третье – психологические травмы от стресса до глубокой депрессии.
Существует несколько способов восстановления иммунитета:
1. Применение натуральных лекарств, содержащих витамин С. Здесь помогут эхинацея и лимонник. К тому же, как известно, много этого витамина в цитрусовых фруктах, особенно в лимоне. Источником витамина С могут служить также яблоки и квашеная капуста.
2. Употребление иммуностимулирующих препаратов. Конечно, самостоятельно себе «прописывать» их не стоит, следует обязательно проконсультироваться с врачом.
3. Чеснок и лук отлично борются с вирусными микроорганизмами. А также помогают восстанавливать иммунитет и препятствовать повторному заражению.
4. Посещение бани или сауны раз в неделю восстанавливает иммунную систему в короткие сроки.
5. Принятие контрастного душа по утрам, десятиминутная зарядка повысят тонус.
Способы восстановления кишечной микрофлоры:
1. Справиться с дисбактериозом поможет применение кисломолочных продуктов (кефира, йогурта и т. д.), особенно, биокефиров и биойогуртов.
2. Применение биодобавок и препаратов, содержащих бифидобактерии и лактобактерии. Их можно приобрести в аптеках.
3. Питье негазированной минеральной воды. Тоже способствует восстановлению кишечных функций. При условии, что минеральная вода настоящая.
А в целях профилактики старайтесь, как можно реже употреблять антибиотики при лечении, ведь они допустимы только при крайних мерах. Если лечиться ими бесконтрольно при каждой простуде, можно сильно ухудшить состояние своего организма и потом уже придется бороться с побочными заболеваниями.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Что может помочь во время ПМС?
(1)
Тинатини
,
12.08.2017
20250220230154