Хочешь быстро похудеть перед отдыхом в тропических странах? Лови один способ. Его эффективность зависит от тебя, ты же знаешь. Если хочешь результата, придётся затянуть ремешок. Диета называется «Актёрская». Так худеют актёры по заданию режиссёра, если хотят получить хорошую роль.
День первый, соко-рисовый:
На протяжении всего дня тебе разрешается пить сок томатный, также есть рис (варёный), всё конечно без соли и сахара.
Второй день, кефирно-творожный:
Сегодня весь день пьёшь кефир в неограниченном количестве, закусывай творогом. Как только почувствуешь голод, сразу к столу, голодным не ходи.
Третий день:
Начинаем третий день с чая. И пьём его до вечера! И едим мясо. Только чай зелёный. Мясо лучше подойдёт «Белое»: к нему можем отнести нежирную свинину, индюшатину, курятину.
День четвёртый, заключительный:
Купи бутылку красного сухого вина и попивай его в течение всего дня, заедая сыром. На работу тоже лучше не ходить.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Что может помочь во время ПМС?
(1)
Тинатини
,
12.08.2017
20250221220224