Статью писал для тех, кто действительно очень хочет бросить курить, кто много раз пытался, но сделалось только хуже. Прочтите чтобы понять мою степень зависимости, и узнать как я бросил курить.
Способ сложный, но по мере чтения вы поймете, что это возможно единственный выход из никотиновой ловушки.
Внимательно читайте, и если вы готовы бросить — вы бросите как и я, а у меня далеко не простой случай.
Легкий способ
Если вы НЕ читали легкий способ Аллена Карра — закройте эту страницу и внимательно прочтите его книгу. Она помогает большинству людей и помогла моим знакомым. Это действительно легкий и простой способ.
Если вы читали Аллена Карра и не смогли бросить, или бросили но потом закурили — то второй (третий…) раз читать книгу бесполезно.
Когда я прочитал легкий способ — бросил курить на полтора года. Закурил по глупости, думал что смогу повторить успех прочитав книгу еще раз. Не получилось, курю с той попытки 6 лет. Книгу читал 3 раза, 2 раза слушал.
Про мою зависимость
Я курю с 14, это уже почти 16 лет. Попыток бросить было ОЧЕНЬ много, сотни. Я не встречал никого кто столько раз пытался бы бросать.
Последние 3 года дошло до того, что я бросал курить каждый день и на следующий день опять закуривал. Иногда я бросал курить по 2 или 3 раза в день.
... ... Статья полностью в блоге
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: