Хотите быть активным и бодрым даже после 60 лет?
Избавьтесь от суставных болей и слабости в теле с помощью специального возрастного комплекса оздоровительной гимнастики с легко выполнимыми упражнениями, по авторской методике врача ЛФК, с результатом уже через 30 дней. Укрепите мышцы, сердце и сосуды - и верните себе ощущение молодости и свободы движений!
Видеокурс «Суставная гимнастика 60+» — это комплекс оздоравливающих упражнений с элементами суставной гимнастики и мягкой тренировки сердечно-сосудистой системы без нагрузки на сердце.
Активное улучшение вашего самочувствия и физического состояния наступает благодаря сочетанию двух компонентов.
- Элементы суставной гимнастки. Эти упражнения возвращают подвижность суставам и нормализуют работу позвоночника. За счет массажного действия на ткани сустава они способствуют выработке суставной жидкости. Вам становится легче двигаться, уходят боли и хруст.
- Элементы упражнений для сердечно-сосудистой системы. Упражнения восстанавливают кровоснабжение суставов и мышц, повышают способность организма поставлять кислород в ткани. Эта деликатная кардиотренировка делает вас выносливее и во время выполнения упражнений, и в повседневной жизни. И все эти упражнения нагружают мышцы в нужной степени и последовательности.
А вместе это: 5 комплексов из 9 упражнений на разные мышечные группы, около 50 легко выполнимых упражнений, полноценная тренировка всего за 12-15 минут в день!
Интересно? Переходите по этой ссылке и узнайте подробней о курсе!
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Кошки, бабушки и грабли
(1)
EnigmA
,
27.04.2020
-
Как программы лояльности расширяют возможности магазинов при АЗС?
(1)
yspehova
,
09.02.2019
-
Что нужно делать, чтобы мужчина дорожил Вами?
(1)
Евгений_к
,
29.11.2018
-
Почему русские мужчины особенные?
(1)
EnigmA
,
13.01.2018
-
Устранение энергетических связок
(1)
Aglai
,
12.01.2018
20250424074815