"Прививка" от лишнего веса: избавляемся от пищевой зависимости и укрепляем психологический иммунитет
Готовы стройнеть без диет и насилия?
Галина Турецкая, кандидат психологических наук, нутрициолог, специалист по нарушениям пищевого поведения, приглашает всех желающих на 3-дневную игру "Пока, бока" на ваши лишние килограммы.
Игра "Пока, бока" - это тест-драйв психологической программы ПРИВИВКА ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА, которая, прошла клиническое тестирование на базе Института питания РАН.
Игра будет полезна тем, у кого:
- Лишний вес только появился, еще не пробовали худеть;
- "Сидели" на разных диетах;
- Фитнес не для вас;
- Уже все перепробовали и "забили" на все — ничего не помогает.
Проще говоря - вам в игру, если у вас есть лишний вес, и не важно в каких местах - он просто лишний.
Даже если у вас нет лишнего веса, играть имеет смысл, чтобы:
- Изменить свои отношения с едой - переедание, заедание стрессов, тяга к вредным продуктам;
- Игра поможет познакомиться с истинными причинами проблемы ожирения, чтобы избежать её в будущем, укрепив психологический иммунитет;
- Узнать новое о себе - и просто зарядиться позитивом, ведь через еду можно узнать много важного о своем характере, отношениях с собой и окружающими.
Регистрируйтесь бесплатно и получите в подарок 3 лайфхака для стройной талии!
До старта игры вы выполните 3 простых шага:
- Шаг 1. Знакомство. Об игре и о вашей истории лишнего веса.
- Шаг 2. Путешествие в стройность начинается. Наметим маршрут от текущего веса к желаемому и узнаем, о чем сигналит жир на боках.
- Шаг 3. Оставь сомнения, всяк сюда входящий. Вытащим на свет и выбросим на помойку страхи, сомнения, стереотипы, мнение окружающих - то, что мешает стройнеть.
Что будет на самой игре?
1 день игры. Гадание по телу.
- Утреннее задание: узнаем, о чем говорят лишние килограммы в разных частях тела.
- Вечерний эфир: сужаем талию прямо в эфире. Вот увидите!
2 день игры. Прораб еды.
- Утреннее задание: включим пищевую осознанность через подсчеты - сколько стоит лишний вес.
- Вечерний эфир: как сэкономить на лишнем весе и выйти из пищевого рабства (практика снижения переедания).
3 день игры. Пока, бока!
- Утреннее задание: выгружаем страхи.
- Вечерний эфир: сделаем самую глубокую практику, в которой вы спуститесь в “подвалы” вашего подсознания, чтобы найти стройную талию.
Регистрируйтесь бесплатно и получите в подарок 3 лайфхака для стройной талии!
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Избавиться от живота за 60 дней и скинуть до 18 кг
(1)
Никандр
,
11.04.2020
-
Система "Крокодил" незаменима в лечении болезней позвоночника
(1)
Ольга55551
,
29.01.2020
-
Молодость вернет вода
(2)
Vlad55
,
20.12.2019
-
Блюда из куриных ножек и голенейс
(1)
Нина Михайловна Позябина
,
06.07.2019
-
9 причин не доверять тренингам.
(1)
Marina Sun
,
11.10.2017
-
Как купить недорого торшер и светильник для дома и дачи
(3)
fedorra
,
18.02.2017
-
Бесплатный архив более 100 телеканалов за сегодня
(3)
lubova_ksana
,
16.12.2016
-
Гречневая или рисовая диета - какая лучше?
(2)
Юрий47
,
03.12.2016
-
Краткий сборник материалов по дыхательным практикам и тренажерам
(1)
Юрий47
,
03.12.2016
-
Как играть в экшен игру Торшн
(3)
quevicap
,
07.09.2016
-
Как комиссар свинка Пухля провела первое расследование
(3)
lavruxa
,
24.05.2016
-
Как правильно выбирать мебель в интернет-магазине
(3)
konnikov_v
,
22.04.2016
-
Мягкая игрушка «Белая собачка» своими руками
(1)
Браток
,
10.03.2016
20241105072754