пишет:
- Избегайте токсинов, таких как чрезмерное употребление алкоголя и сигарет, которые обеспечивают нагрузку на лимфатическую систему вашего организма. Это одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать для своего здоровья в целом, и это помогает избавиться от целлюлита.
- Совершенствуйте свои привычки в еде. Это означает есть много зелени и фруктов. Органические продукты питания лучше, потому что они содержат меньше токсинов, таких как пестициды.
- Пейте много воды для гидратации вашего тела и избавления его от токсинов. От восьми до десяти стаканов в день рекомендуется.
- Поддерживайте свой здоровый вес. Но помните, что жесткие диеты могут усугубить целлюлит.
- Завершайте свой ежедневный душ прохладной водой, чтобы тонизировать кожу.
- Если целлюлит находится на серьезной стадии, избегайте массажа высокого давления, чтобы не повредить лимфу и микроциркуляцию. Также избегайте сложных упражнений.
- Нанесите смесь эфирных масел, направленных на стимулирование кровообращения и лимфатической системы на заднюю часть коленей и внутреннюю часть бедер рядом с линией бикини.
Кликните, чтобы получить больше советов по избавлению от целлюлитов
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
11 способов увеличить доход вашего онлайн-бизнеса БЕЗ увеличения затрат.
(1)
Marina Sun
,
31.01.2017
-
Шеллак и гель лак: секреты различия
(1)
AnnaKlan
,
03.11.2016
-
ЧТО МЫ НЕ ПУБЛИКУЕМ В ГРУППЕ! ЧИТАТЬ ВСЕМ! - ТЕМЫ ПРО ПОХУДЕНИЯ, ПРОДАЖА ВСЯКИХ КРЕМОВ И Т.П. - ВСЕ В САД!
(1)
ancop
,
09.06.2016
-
ИСТОРИЯ О ЖЕНСКОЙ МУДРОСТИ
(1)
Любовь Шорохова
,
18.03.2016
-
Мода, весна 2016: модные цвета весны и тенденции
(1)
Н.Тамара
,
04.03.2016
20241118144356