пишет:
Об аутотренинге и управлением эмоциями начали говорить довольно давно. Но именно сейчас различные техники психофизического саморегулирования, такие как аутотренинг становятся все актуальней. Ведь 21 век – время бешеного темпа жизни, колоссальных нагрузок на нервную систему и постоянных стрессов. По мнению специалистов, абсолютное большинство людей имели или имеют психологические проблемы: регулярные стрессы, фобии, навязчивые мысли и т.п.
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Виды депрессии: скрытая, сезонная, тревожная, хроническая и другие
(1)
Ягиня
,
14.02.2015
-
Как уехать от лени на велосипеде
(2)
Ягиня
,
24.12.2014
-
Как признаться в любви девушке
(1)
ryba-ptica
,
07.09.2014
-
Кольцо Соломона
(2)
Костя Ка
,
29.04.2014
-
Любовь, что это?
(1)
ryba-ptica
,
15.02.2014
-
Для чего человеку Благодарность?
(3)
Ogen
,
11.01.2014
20250326201725