Опасность и причины бессонницы

Здоровый крепкий сон ночью – хорошее настроение, активность и бодрость на следующий день. Отсутствие сна или бессонница не дает организму восстановиться, выматывает и подрывает здоровье, накладывает на внешность отпечаток усталости.

Важно заблаговременно понять, в чем причины бессонницы и чем опасно отсутствие сна, чтобы не допустить этого явления и быть готовым бороться за свой полноценный сон.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ.

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Опасность и причины бессонницы Здоровый крепкий сон ночью – хорошее настроение, активность и бодрость на следующий день Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/iskusstvo-zabotyi-o-sebe/18881185/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Опасность и причины бессонницы </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">   Здоровый крепкий сон ночью – хорошее настроение, активность и бодрость на следующий день </div> </div> Опасность и причины бессонницы <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/iskusstvo-zabotyi-o-sebe/18881185/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Опасность и причины бессонницы</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Здоровый крепкий сон ночью – хорошее настроение, активность и бодрость на следующий день </div> </div>

zac

zac 06.11.2024

В избранное Пожаловаться Просмотров: 55

Комментарии ⁰

Искусство заботы о себе 1421

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Опасность и причины бессонницы

Комментарии временно отключены

Открытая группа
8429 участников