Мёд может похвастаться прекрасной репутацией. Древние греки верили, что эта сладость к нам принесена на Землю богами и дарует нам поэтичность и мудрость.
В наше время мёд считается здоровой альтенативой сахару и чуть ли не панацеей от всех болезней, начиная с больного горла и заканчивая бесплодием.
Но на самом ли деле мёд так хорош?
Мёд слаще сахара и содержит больше нутриентов и калорий.
В мире ширится эпидемия ожирения и главным её виновником называют сахар. Он быстро всасывается в кровь и считается, что содержит лишь "пустые калории". Жители развитых стран потребляют в день около 19 чайных ложек сахара, тогда как для здорового питания это количество не должно превышать 7 ложек.
Узнать подробнее о мёде, а также другие интересные факты можно здесь.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Медовый месяц
(1)
IJ
,
24.02.2021
-
Стремительный эффект
(1)
IJ
,
24.02.2021
-
Новый закон про трудотерапию за пьянство 2020 года
(1)
IJ
,
31.10.2019
-
Наносит ли вред магнитный держатель телефону?
(1)
IJ
,
29.10.2019
20250106102534