Головная боль — один из самых (если не самый) распространенный недуг. Причин этому может быть множество. Но к головной боли не нужно относиться как к какой-то болезни. Так наш организм сигнализирует нам о том, что ему чего-то не хватает. И прежде чем, просить у коллег таблетки от головы, давайте обратимся к народной медицине. Рацион.ТОП подобрал для вас 12 продуктов, которые способны унять, а иногда даже полностью устранить головную боль.
Вишня
Ягоды вишни — прекрасный источник аскорбиновой кислоты, калия, меди и хрома. Плоды обладают высоким содержанием антиоксидантов, и самый ценный среди них — кверцетин. Это вещество обладает бактерицидным действием. Оно способно снять воспаление с нервных окончаний. Благодаря этому головная боль сходит на нет.
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: