Ещё далеко не во всех странах пандемия пошла на спад, тогда как люди ищут себе занятия по интересам и стараются лишний раз не выходить без надобности. Масса людей при этом испытывает стресс и внимательно следит за новостями. Как известно, все болезни от нервов. Поэтому Рацион.ТОП предлагает вашему вниманию несколько полезных советов, которые помогут избавиться от стресса и расслабиться.
Общение с домашними животными
Игры и прогулки с домашними любимцами всегда приносят массу позитива и хорошее настроение. Ведь животное всегда искренне радуется вашему вниманию и всячески старается это показать.
Ещё далеко не во всех В ответ на эти эмоции мозг хозяина начинает вырабатывать гормоны радости, и настроение улучшается. Такое общение с легкостью заменяет визит к психологу.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Если пить воду правильно – можно похудеть!
(2)
Katerina_happy
,
26.07.2018
-
#Упражнения для грудных мышц для девушек
(1)
Tatania
,
19.05.2015
-
Модные сумки осень-зима 2014-2015
(1)
Alesya191
,
12.02.2015
-
4 полезные добавки к вашему утреннему приему воды
(3)
Olga
,
18.01.2015
-
Как можно надолго сохранить и продлить молодость и здоровье
(1)
Лилиана Белик
,
07.11.2014
20250327060109