пишет:
Если вы зададите вопрос фитнес-инструктору любого спортивного клуба, о том можно ли делать упражнения дома, скорее всего он вам это строго настрого запретит. И будет прав, но лишь отчасти.
Сложные и незнакомые вам упражнения и правда лучше делать под присмотром специалиста, что бы не навредить себе. Но ведь большинство женщин просто хотят поддерживать себя в форме, не тратя на это слишком много сил и денег. О преимуществах домашних занятий спортом мы и поговорим в этой статье.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: