пишет:
Добрый день!
Вы знаете формулу, по которой можно рассчитать свой идеальный вес? Да, есть такие уравнения, но при этом следует учитывать и индивидуальные характеристики, а именно. на сколько Вы себя комфортно чувствуете в том или ином весе.
Очень часто можно встретить Женщин, у которых вес меньше нормы, но выглядят они в норме, и чувствуют они так себя гораздо легче и лучше. И наоборот.
Для этого я в статье привожу формулу расчета верхней нормы и нижней нормы, где Вы можете придерживаться и выбрать для себя золотую середину.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
![]()
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы: