В жизни бывают ситуации, когда наваливаются проблемы, или вы застреваете в прошлом, в прошлых отношениях. У вас просто не хватает сил, энергии идти вперед. Иногда кажется, что нет никакой депрессии, а в душе пустота, ничего не радует.
Одежда в темных тонах, тоже не способствует поднятию настроения. Если вы были в Индии, то обратили внимание. Что все ходят в яркой одежде. Не все богаты, как мы, но они намного радостнее и наполненнее живут.
Что можно предпринять? Как выжить в депрессии?
• Если у вас нет сил, желания, все делается с трудом, то постарайтесь делать все медленнее
• Пишите план и ставьте цель только на 1 день и все. 1 день – это не так уж и много. Живите 1 днем. Для начала этого достаточно
• Не стремитесь всех переделать, измениться, делать так, как вам надо. Ищите людей, с которыми Вам хорошо, кто вас поддерживает
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Пластиковые или алюминиевые окна, что лучше
(1)
Истребитель бандеровцев
,
22.02.2022
-
Завтра конец света
(1)
georgij_se
,
21.02.2022
-
Изменила мужу и потеряла семью. Как не совершать таких ошибок или как жить после этого.
(1)
georgij_se
,
03.02.2022
-
Удивительная Португалия с волшебной музыкой любви
(1)
InnoCentre
,
01.02.2022
-
Что нужно сделать чтобы муж был счастливым
(1)
georgij_se
,
01.02.2022
20250115111340