После хлебосольных праздничных дней мои любимые джинсы стали с трудом застегиваться. Неужели снова садиться на надоевшие уже, но главное эффективные на короткое время, диеты? Нет! В этот раз пойдем другим путем! Убрать лишний жирок поможет щипковый массаж для живота, который можно запросто делать дома. Однако есть одно условие. Хотя даже не одно, а целых три:
- отказаться от сладкого;
- отказаться от жирного;
- отказаться от мучного.
Если нет сил отказаться совсем от этих «вкусностей», то «держа в уме» свою стройную фигуру, хотя бы употреблять их поменьше.
Выполнение этого простого условия даст изумительные результаты, которые будут заметны уже после первой недели. Джинсы, прежде натягивающие со скрипом и обтягивающие выпирающие «бугорки» жира, будут «сидеть», как на фотомодели.
Щипковый массаж для красоты фигуры
Щипковый массаж (от слова щипать) успешно применяется для похудения в проблемных областях ягодиц, живота и талии. «Щипки» увеличивают приток крови к нужной зоне и как результат улучшаются процессы обмена, которые и способствуют сжиганию жировых накоплений.
Делать щипковый массаж надо 2 раза в день -утром и вечером
Систематический щипковый массаж для живота, талии, ягодиц, бедерспособствует избавлению от ненужного жира и получению великолепной фигуры. Техника щипкового массажа замечательно тонизирует кожу, заметно улучшает ее рельеф. Одним словом этот массаж — мощный враг целлюлита читать статью полностью
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Пластиковые или алюминиевые окна, что лучше
(1)
Истребитель бандеровцев
,
22.02.2022
-
Завтра конец света
(1)
georgij_se
,
21.02.2022
-
Изменила мужу и потеряла семью. Как не совершать таких ошибок или как жить после этого.
(1)
georgij_se
,
03.02.2022
-
Удивительная Португалия с волшебной музыкой любви
(1)
InnoCentre
,
01.02.2022
-
Что нужно сделать чтобы муж был счастливым
(1)
georgij_se
,
01.02.2022
20250316221349