пишет:
Подходит последняя неделя года. Как все успеть и "не убиться" к празднику?
В этом последнем месяце года полезны все упражнения, к которым Вы привыкли. Занимайтесь йогой, цигуном, гуляйте, ходите на лыжах. Стоит обратить внимание на красоту спины, стройную осанку. Добавьте упражнения с эспандером, гантелями.
27 декабря.
Опасность переохлаждения. Обострение заболеваний, связанных с позвоночником: радикулита, люмбаго, ишиаса, а также болезней почек.
31 декабря.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: