пишет:
Большинство женщин, да и немало мужчин рано или поздно задумываются о похудении.
Лучший вариант - обратиться за помощью к специалистам.
Но практика показывает, что так делают не все. Многие решаются на похудение в домашних условиях.
И первый вопрос, который встает перед ними: "А с чего же начать похудение дома?"
А начать стоит с понимания основного принципа похудения. Нужно понять, как взамосвязаны питание при похудении и физическая активность.
И главное, помнить, что нужно не похудеть любой ценой, а похудеть с пользой для здоровья!
Обо всем этом читайте в статье "С чего начать похудение в домашних условиях?"
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+2
|
|||
Последние откомментированные темы: