Рецептов салатов просто не счесть, все они отличаются интересными вкусовыми интерпретациями.
И запомните самые вкусные и полезные салаты получаются именно те, которые приготовлены из сезонных продуктов, а у нас на дворе лето, так что готовим летние овощные салаты.
Может быть некоторые рецепты вам покажутся не совсем обычными, но это же и хорошо, нужно разнообразить свои вкусовые пристрастия и обратите внимание в салатах нет майонеза. Попробуйте!
1. Зеленый салат с огурцами
Для приготовления понадобится:
-
- 2 яйца;
- 100 г листового салата;
- 50 г рукколы;
- 3 стебля сельдерея;
- 2 огурца;
- 100 г очищенных грецких орехов;
- 2 веточки мяты;
- 1 зубчик чеснока;
- сок 1 лайма;
- 150 мл натурального йогурта;
- соль, молотый черный перец .
Рецепт приготовления:
Яйца сварите вкрутую, остудите и очистите. Каждое разрежьте на четвертинки. Листья салата и рукколу вымойте, обсушите и нарвите.
Сельдерей вымойте, обсушите и нарежьте ломтиками. Огурец вымойте, разрежьте вдоль пополам и нарежьте полукружочками...далее
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: