К сожалению, в жизни часто бывает не так, как нам хотелось бы. Вкусно покушать любят все, но вот что делать с лишними калориями? Они, как назло, откладываются там, где не надо. И одним из таких проблемных мест являются бедра. Эти ужасные «галифе»! Они просто уродуют фигуру. Самое обидное, что они встречаются не только у полных дам, но и у стройных. Вроде бы девушка стройная, но эти жировые наросты на бедрах… Почему так случается?
Дело в том, что внутренние и внешние мышцы бедра очень ленивые. И чтобы они хорошо подтянулись, требуется не мало усилий. Сегодня мы вас познакомим с несколькими упражнениями от Юлианы Шведченко, преподавателя йоги, которые помогут избавиться от галифе.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: