пишет:
Здравствуйте, друзья! Неужели красное мясо имеет место в правильном и полезном питании? Рассмотрев пирамиду питания, можно сделать вывод, что красное мясо занимает только верхушку. То есть, для здоровья, мы должны его есть, но не каждый день. 2 раза в неделю достаточно. А другие белковые продукты будем употреблять ежедневно и попеременно.
Ну, что скажут те, кто ради стройности, должны отказаться от всех привычных блюд? Красное мясо (говядина, постная свинина, постная баранина, индюшатина и субпродукты) замечательная добавка для диетического питания и здоровья. Мы не будем говорить о вегетарианцах и веганах. Поговорим о нас – мясоедах, которые хотят сохранить здоровье и сбросить или сохранить вес.
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Пластиковые или алюминиевые окна, что лучше
(1)
Истребитель бандеровцев
,
22.02.2022
-
Завтра конец света
(1)
georgij_se
,
21.02.2022
-
Изменила мужу и потеряла семью. Как не совершать таких ошибок или как жить после этого.
(1)
georgij_se
,
03.02.2022
-
Удивительная Португалия с волшебной музыкой любви
(1)
InnoCentre
,
01.02.2022
-
Что нужно сделать чтобы муж был счастливым
(1)
georgij_se
,
01.02.2022
20250401070059